地瓜稀飯～養顏美容助消化

材料：地瓜 1~2個、米 6/10量米杯、水 950c.c.（2人份的材料）

作法：1.將地瓜洗淨去皮切塊；米掏好，備用。
2.在電鍋外鍋倒入水250c.c.,內鍋放入地瓜和清洗好的米，加水700c.c.,置於電鍋中。
3.蓋上電鍋蓋，按下電鍋開關，開始煮稀飯，等到電鍋開關跳起來30分鐘後，即可享用。